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Ayurveda

Ayurveda Illam Renningen

"Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Der Begriff stammt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen. Ayurveda ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich auf die für menschliche Gesundheit und Krankheit wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert. Dadurch hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch. David Frawley, ein zeitgenössischer amerikanischer Ayurveda-Experte, schreibt: „Die Grundregel lautet: Was immer wir selbst tun können, um unsere eigene Gesundheit zu stärken, wirkt besser als das, was andere für uns tun.“Krankheit wird „als die höchste Form des Asketentums“ betrachtet.

In der Typologie spricht man von unterschiedlichen Temperamenten oder Lebensenergien, den sogenannten Doshas:
  • Vata (Wind, Luft und Äther Pneuma), das Bewegungsprinzip
  • Pitta (Feuer und Wasser, Chole), das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip
  • Kapha (Erde und Wasser, Phlegma), das Strukturprinzip

Dosha bedeutet wörtlich übersetzt „(den Körper) beeinflussende Faktoren“, vereinfacht „Bioenergien“. Diese kommen nach ayurvedischer Vorstellung in jedem Organismus vor. Dabei dominieren meist ein oder zwei Doshas, seltener alle drei. In einem gesunden Organismus sollten sich diese „Energien“ oder „Temperamente“ in einem harmonischen Gleichgewicht befinden.

Quelle: Wikipedia

Nur wenn der Mensch im Gleichgewicht lebt, kann Gesundheit entstehen.
Lebensstil, Ernährung, geistige Einstellungen, Umfeld usw. beeinflussen unsere Konstitution und können uns aus der Balance bringen. Der Ayurveda unterstützt durch spezielle äußere und innere Anwendungen, Ernährungslehre und individuelle Beratung eine Wiederherstellung des Gleichgewichts der Doshas und die Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte.

 

Wir distanzieren uns ...

... vom reinen Wellness-und Beautygedanken. Das Wissen vom Ayurveda ist viel zu kostbar um es nur an Äußerlichkeiten zu
verschwenden. Viel wichtiger ist, dass Sie den Ayurveda mit allen Möglichkeiten für sich als Gesundheitskonzept entdecken!

 

Wir freuen uns auf Sie.

 

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